تبلیغات
فارس کیدذ منبع موزیک های ایرانی و خارجی - مطالب علی خوبیان

چه جور لوازم آرایشی بخرم؟

چهارشنبه 7 آذر 1397 نویسنده: علی خوبیان |

چه جور لوازم آرایشی بخرم؟



در این مقاله در مورد چه نوع لوازم آرایشی ،لوازم بهداشتی و چه نوع فروشگاهی برای خرید اینترنتی یا فیزیکی مناسب است تا هم مطمئن‌تر و هم مقرون‌به‌صرفه‌تر باشدصحبت خواهیم کرد.

به نظر ما آگاهی کامل از معیارها و استانداردهای انتخاب لوازم آرایشی برای هر خانم متأهل یا مجردی یک ضرورت محسوب میشود؛ چون سالانه افراد زیادی در جهان به دلیل خرید لوازم آرایشی تقلبی و استفاده از آنها دچار عوارض مختلف خطرناک و ازجمله عوارض حاد پوستی می‌شوند.

در بین این مقاله پیشنهادهای هم برای شما داریم ازجمله خرید لاک ناخن ، خرید لنز چشم رنگی و دیگر محصولات حتی بهداشتی  برای خرید کرم ضد جوش داریم فقط کافی به شیک فام مراجعه کنید.

معیارهای خرید فیزیکی لوازم آرایشی و بهداشتی

در مورد فروشگاه‌های فیزیکی، دارا بودن پروانه‌ی کسب و گواهی‌های معتبر و خوش‌نام بودن فروشگاه، دو معیار مهم برای خرید لوازم آرایشی از چنین فروشگاه‌هایی است.

یکی از راه‌های خوب برای کنترل کیفیت وسایل آرایشی و لوازم بهداشتی بررسی اصالت و درستی کدها و لیبل‌های محصول است. «لیبل طرح ملی کنترل اصالت» هست که شما می‌تونید از طریق این لیبل، محصول آرایشی مورد نظرتان رااستعلام کنید.

لوازم آرایشی مرغوب، هیچ‌وقت بوی خیلی تند یا بوی بدی ندارند مگر این‌که تاریخ مصرفشون تموم شده باشه.

به بافت لوازم بهداشتی و آرایشی دقت کنید. به‌طورکلی، لوازم آرایشی مرغوب، بافت یکدست و مواد تشکیل‌دهنده‌ای دارند که اندازه‌ی ذراتشون برابر هست مگر در بعضی محصولات مثل رژ گونه یا سایه‌ها.

بعضی خانم‌ها در فروشگاه‌ها برخی مواد آرایشی را روی پوست خودشان تست می‌کنند، باید گفت که این کار فقط محصولاتی را که خیلی مشخص تقلبی باشند را لو خواهد داد ولی برای محصولاتی که کپی شدن جواب نمی‌دهد، چون یک ماده‌ی آرایشی برای این‌که به‌درستی تست بشود باید 24 ساعت روی پوست باقی بماند تا ببینید که آیا حساسیت ایجاد میکند یا نه و تغییر رنگ یا حالت ماسیدگی داره یا نه.در ضمن گاهی برخی از مغازه‌دارها از ماده‌ی آرایشی اصلی برای تست به شما تعارف می‌کنن که این هم فایده‌ای ندارد چون باید از همان ماده‌ی آرایشی که می‌خواهید بردارید عمل تست را انجام بدهید. در کل، می‌خواهیم به شما یادآوری کنیم که عمل آزمایش مواد آرایشی یک عمل بهداشتی و درست محسوب نمی‌شه.اصولاً از تست لوازم آرایشی فقط برای دیدن رنگ محصول میشود به‌درستی استفاده کرد نه برای تشخیص کیفیت و مرغوب بودنش.

قیمت محصولات آرایشی که متعلق به بِرندهای بزرگ هستند بیشتر دقت کنید. چنین محصولاتی نمی‌توانند ارزان باشند و اصولاً حداقل و اکثر یک سقف قیمتی دارند که هیچ فروشنده‌ای نمی‌تونه زیاد ارزانتر از آن قیمت عرضه‌کند.

می‌توانید از صاحب فروشگاه بخواهید فاکتور فروشگاه مذکور ارایه و دریافت کنید.

 

معیارهای خرید اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی

شما موقع خرید اینترنتی باید ابتدا فروشگاه موردنظر رااز دو جنبه‌ی عمومی بررسی کنید:

شرایط استاندارد عمومی فروشگاه اینترنتی و امکانات و ضمانت‌های تکمیلی: هر فروشگاه اینترنتی باید حتماً مجوزهای قانونی را برای فعالیت خودش داشته باشه مثلاً: نماد اعتماد الکترونیک- لوگوی وزارت ارشاد،انجمن صنفی کسب و کار اینترنتی. در مرحله‌ی بعدی شما باید به ضمانت‌ها و خدمات و پشتیبانی‌های فروشگاه اینترنتی موردنظر توجه کنید که می‌تونه شامل این موارد باشه: درگاه پرداختِ امن- تضمین اصالت- تضمین قیمت- گارانتی- بازگشت وجه- عودت کالا ، پرداخت در محل و در سایت بتوان کالا ها را با یک دیگرمقایسه ،مشخصات فنی آنهاو نظرات کاربران را دید .

همچنین فروشگاه اینترنتی مزکور آدرس ،شماره تماس ها،پیامک ،و شبکه های اجتماعی آن قابل روید و ارتباط باشد.

منظم ،خوش پوش ،مرتب ،تمیز،شیک و لوکس بودن همیشه برای ما از اهمیت ویژه ای برخوردار است که برای تهیه آنها از مکان مناسب نیز حساسیت بسیاری را باید خرج کرد.یک راه ساده تر برای نرفتن راهای که ذکر شد هم وجود دارد که آن هم معرفی کردن یک فروشگاه اینترنتی آرایشی بهداشتی معتبراست. میتوان یک پیشنهاد از طرف یک دوست یا یک رسانه معتبر را راه حل ساده دانست. پیشنهاد رد نشدنی ما فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی شیک فام shikfam.com میباشدچون شما کاربران ما بزرگترین سرمایه های ما هستید.

تمام مواردی که در مورد لوازم آرایشی مختلف گفتیم از طریق خرید اینترنتی از فروشگاه شیک فام امکان‌پذیراست. از جمله میتوان به خرید لوازم آرایشی ، لوازم بهداشتی،عطر و ادکلن ،زیورآلات و لوازم شخصی برقی اشاره کرد.

 فروشگاه اینترنتی شیک فام از سال 84 در حال فعالیت است که علاوه بر فروش اینترنتی به‌عنوان یک فروشگاه فیزیکی هم فعالیت می‌کند و تمامی مجوزها، نمادها و مدارک قانونی کسب‌وکارهای فیزیکی و اینترنتی از قبیل نماد ساماندهی، عضویت در انجمن کسب‌وکارهای اینترنتی، لوگوی وزارت ارشاد را دارا هست و سال‌هاست معتبرترین رسانه‌های ایران از آنها، آگهی‌های مختلفی را درج می‌کنند.

اما مواردی که برای ما خیلی مهم بود و امکان نداشت که از فروشگاه اینترنتی که فاقد این موارد باشد بگذریم؛ خدمات، امکانات و ضمانت‌های کاملِ فروشگاه شیک فام، شامل درگاه پرداختِ امنِ بانک ملت، تضمین اصالت، تضمین قیمت، گارانتی، بازگشت وجه، عودت کالا و پرداخت در محل هست که همگی واقعی هستند و به‌هیچ‌وجه جنبه‌ی تبلیغاتی ندارند.

اگر تمایل به بررسی شیک فام را دارید میتوانید از لینک های رنگی اول مقاله استفاده کنید .

هدیه ما به شما : با مراجعه به سایت شیک فام میتوانید در خبرنامه عضو شوید تا کد تخفیف برای خرید را دریافت کنید.

 

 امیدوارم تجربه‌ی خریدی عالی از فروشگاه اینترنتی آرایشی و بهداشتی شیک فام را داشته باشید.

 

   


نکات مهم برای بهبود سبک زندگی

پنجشنبه 1 آذر 1397 نویسنده: علی خوبیان |

نکات مهم برای بهبود سبک زندگی

اگر می خواهید تغییر کنید این نکات را رعایت کنید.

با بخش سبک زندگی مجله اینترنتی بیست ستون همراه باشید

1- تمرکز قدرت می آورد

مثال ساده این مطلب مثال ذربین و نور آفتاب است، اما جالب است بدانیم ‌مغز انسان تحت قوانین فیزیک کوانتوم فعالیت می کند بر طبق قوانین فیزیک کوانتوم هرگاه در بخشی از سیستم کوانتومی انرژی متمرکز شود این ‌تمرکز بر بخش های دیگر سیستم تأثیر گذاشته و موجب تمایل دیگر بخش ها در مسیر کارکرد آن بخش می شود. وقتی که ‌مغزمان روی یک نکته ‌تمرکز می کند دیگر بخش های آن نیز در جهت تمرکز مغز در اختیار آن بخش قرار گرفته و موجب قدرت چند برابری می شود.

2- انتظارات ‌واقعیت ها را شکل می دهند

طی آزمایشی که در آن تعدادی مریض با بیماری دردناک حضور داشتند به بیماران قرصی از جنس شکر داده شد و درکمال تعجب با نظر سنجی دریافتند که 28% از درد بیماران کاهش یافته است.وقتی بیماران انتظار کاهش درد را بعد از خوردن قرص شکر داشتند این امر حاصل شد پس چگونه است که مایی که انتظار تغییر را از خود نداریم به دنبال آن در وجود خودمان می گردیم؟

3- تصورات هرکس نسبت به خودش ‌واقعیت ها را شکل می دهد

بر طبق دو اصل بالا وقتی ما تصور یک انسان قوی و با اراده را از خودمان داشته باشیم همین هم در ‌واقعیت رخ می دهد و ‌مغزمان بر روی بخش تقویت اراده متمرکز شده و قدرت مان در این حوزه افزایش می دهد.

وقتی من خواهان تغییر و بهبود خودم هستم مطمئناً با نگرش یک انسان ضعیف نسبت به خودم نباید وارد جریان تغییر شوم چون ‌شکست در زمان ورود به برنامه تغییر موجب یأس و ناامیدی از ادامه روند تغییر می شود. اما با انجام ‌موفقیت آمیز یک کار و یک تغییر  فرد با روحیه ای که از انجام آن کار گرفته است بر ادامه انجام برنامه تغییر مصمم تر خواهد شد.

4- پرخوری نکنید

اگر می خواهید عمری طولانی و با کیفیت داشته باشید از مصرف کالری روزانه تا حد امکان بکاهید و تردید نداشته باشید که چهره تان هم جوان تر باقی خواهد ماند . خوردن بیش از حد یکی از بدترین شتاب دهنده های سن است زیرا کل سیستم بدن را جهت هضم آن دچار آشفتگی می کند. همچنین پرخوری موجب اضافه وزن و ذخیره چربی اضافه در بدن می شود و این وضعیت سرآغاز بیماری های مربوط به افراد مسن ازجمله قلبی و عروقی و دیابت است. در واقع میزان کالری مورد نیاز آقایان به طور متوسط 1800 کالری و خانم ها 1300 کالری در روز است.

 

5- خام خواری را فراموش نکنید

میوه و سبزیجات را بیش از پیش در رژیم غذایی تان بگنجانید. آنزیم های موجود در این خوراکی های تازه کارآیی بدن را در سطح مطلوب نگه می دارد . همچنین مواد معدنی ، فلاونوییدها ، آنتی اکسیدان ها، فیتوکمیکال ها و پروتئین موجود در سبزیجات به رشد و ترمیم سلول های بدن کمک می کند و روشی برای جوان شدن است.

میوه هایی چون سیب ( تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ) کیوی ( سرشار از ویتامین سی و ایی غنی از پتاسیم) توت ( حاوی فلاونویید و آنتی اکسیدان) لیموترش( پاک کننده بدن از سم ) خرما وانجیر( سرشار از کلسیم،آهن و پتاسیم و مناسب برای هضم غذا) هویج ( پاک کننده بدن از سموم و تقویت کننده و به دلیل محتوای بتاکاروتن ضد سرطان ) آووکادو( مناسب کاهش کلسترول بد و سرشار از ویتامین ایی ، پیشگیری کننده از پیری پوست ) بروکلی ، کلم و گل کلم و شاهی ( غنی از مواد ضد سرطان و دافع سموم بدن و یاری رسان کبد ) اسفناج ( حاوی مقدار بسیار زیادی موادمعدنی و آنتی اکسیدان ) را به وفور مصرف کنید.

 

6- کمد لباس تان را نو کنید

بیشتر چه رنگ هایی می پوشید؟ قهوه ای، سیاه، خاکستری و آبی؟ نمی خواهید رنگ های زرد، بنفش، صورتی و نارنجی را هم امتحان کنید؟ گاهی اوقات خرید لباس هایی با رنگ های تازه و سبکی، متفاوت از آنچه که همیشه استفاده کرده اید، تاثیر بسزایی روی زیبایی و روحیه تان دارد و می تواند شما را شاد کند.

 

7- متفاوت عمل کنید

وقتی احساس می کنید که زندگی تان به شدت یکنواخت شده است به طوری که تحملش برایتان سخت است بدون معطلی دست به کار شوید و کارهای متفاوت انجام دهید و اندکی هیجان مثبت وارد زندگی تان کنید. یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید آشنا شدن با افرادی است که رفتارشان تا اندازه ای متفاوت از شماست و به وسیله آنها تشویق می شوید که کارهایی انجام دهید که هرگز به فکرتان هم نمی رسید ( البته منظور کارهای پرخطر نیست )

 

مثلا ممکن است هرگز به فکرتان هم نرسیده بود به کلاس بازیگری و یا آموزش شطرنج بروید اما دوست جدیدتان چنین پیشنهادی به شما می دهد. گاهی اوقات اگر امکانش بود می توانید با تغییر دادن شغل تان ، شغلی که خسته تان کرده است، جلوی پیر شدن روح و روان تان و به دنبال آن جسم تان را بگیرید.

 

8- ورزش های هوازی را دست کم نگیرید

هرنوع ورزشی که میزان ضربان قلب را افزایش دهد و کمک کند که فرد از 60 تا 80 درصد از توانایی قلب استفاده نماید ورزش هوازی نامیده می شود ؛ یعنی تقویت شده به وسیله اکسیژن . این نوع ورزش ها به مقاومت بدن در برابر پیری کمک می کنند و اثر بسیار مثبتی روی قلب وعروق دارند. تنیس، آهسته دویدن، دوچرخه سواری ، شنا و تمام ورزش های هوازی عالی هستند.

 

9- دوش آفتاب بگیرید

نور خورشید هم با تحریک غده صنوبری در مغز، مواد شیمیایی موجود در بدن را تنظیم می کند. قرار نگرفتن کافی در معرض طیف رنگی نورخورشید، بدن را به سمت نامتعادل شدن مواد شیمایی سوق می دهد؛ درنتیجه سلامت انسان به خطر می افتد. هرروز کمی زیر نورخورشید بروید تا قدرت جسمانی و به تبع آن روحیه تان افزایش یابد.

 

منبع: www.bistsotoon.com

   


تور آذربایجان چگونه است ؟

دوشنبه 21 آبان 1397 نویسنده: علی خوبیان |

باکو بزرگ‌ترین شهر، بندر و همچنین پایتخت جمهوری آذربایجان به شمار می‌رود که بر ساحل غربی دریای خزر واقع شده است و به دلیل ذخایر ارزشمند نفت اهمیت استراتژیک زیادی برای این کشور دارد. این شهر هرآنچه را که از شهری پر جمعیت در منطقه‌ی قفقاز انتظار دارید برایتان فراهم می‌کند. در ادامه با کجارو همراه باشید.


منطقه‌ی قفقاز از تنوع نژادی و فرهنگی بسیار خوبی برخوردار است و در هر منطقه و کشور آن می‌توان فرهنگ‌های به واقع جذابی را پیدا کرد. جمهوری آذربایجان و به خصوص باکو نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

از آنجایی که این شهر اغلب بخشی از ایران بوده است، امروزه مردم کشور ما با سفر به این شهر احساس غریبی چندانی نخواهند کرد و به راحتی می‌توان رگه‌های عمیقی از فرهنگ ایرانی را در این شهر و حتی سراسر جمهوری آذربایجان هم پیدا کرد.

بخش قدیمی و تاریخی باکو با ساختمان‌های باشکوهش که یادآور هنر شگفت‌انگیز مردمان گذشته است، در کنار معماری‌های نوین جذابیت بسیار جالبی دارد که به راحتی هرکسی را شیفته‌ی خود می‌کند.


یاکو

اطلاعات ضروری

  • اختلاف ساعت با تهران: ۳۰+
  • زبان رسمی: ترکی آذربایجانی
  • واحد پول: منات (AZN)
  • واحد پول مورد استفاده در مطلب: دلار آمریکا
  • نوع برق شهری: ۲۳۰ ولت/ ۵۰ هرتز (دو شاخه نوع C،F)
  • پیش شماره کشور: ۹۹۴+
  • پیش شماره شهری: ۱۲
  • جهت رانندگی: راست

باکو

آب و هوا

واقعیت جالب در مورد باکو این است که میانگین دمای سالیانه (۱۴/۲ درجه سانتی‌گراد) منطبق بر میانگین دمای کل خشکی زمین است. تابستان‌های گرم و مرطوب و زمستان‌های خنک، نمناک و شادی‌بخش از خصیصه‌های آب و هوایی این ناحیه محسوب می‌شوند. با این وجود، با توجه به حضور دریای خزر، درجه حرارت گردشی فصلی پایین‌تر از بسیاری از مناطق قاره‌ای در این محدوده‌ی جغرافیایی (حدود ۴۰ درجه شمالی) است.


باکو

هزینه‌های مرسوم

هزینه هاستل (خوابگاه)

برای یک شب اقامت در هاستل‌ها، بسته به کیفیت اتاق‌ها باید مبلغی بین ۱۰ تا ۴۸ دلار هزینه کنید.

هزینه اقامت در هتل تور آذربایجان

میانگین قیمت انواع هتل بر اساس کیفیت و تعداد ستاره به شرح زیر است:

  • ۳ ستاره ۳۱ تا ۷۲دلار(۲۵۲/۰۰۰ تومان)
  • ۴ ستاره ۳۰ تا ۱۸۱ دلار(۶۳۳/۵۰۰ تومان)
  • ۵ ستاره ۸۴ تا ۹۰۱ دلار( ۳/۱۵۳/۵۰۰ تومان)

باکو

باکو

متوسط قیمت مواد غذایی

یک وعده غذا در رستوران‌های ارزان: ۴/۸۵ دلار(۱۶/۹۷۵ تومان)

یک وعده غذای دو نفره در رستوران‌های سه ستاره: ۲۷/۳ دلار(۹۵/۵۵۰ تومان)

مک دونالد: ۴/۲۵ دلار(۱۴/۸۷۵ تومان)

باکو

اگر دوست دارید خودتان آشپزی کنید، بسته به اینکه به کدام سبک از غذای غربی یا آسیایی علاقه‌مند باشید، می‌توانید مواد غذایی مورد نیاز یک هفته‌تان را با پرداخت به ترتیب حدود ۲۷ و ۲۱ دلار ( حدود ۷۳ تا ۹۵ هزار تومان) تهیه کنید. به یاد داشته باشید محاسبه قیمت‌ها بر اساس میزان کالری استاندارد و مواد غذایی مورد نیاز یک انسان سالم و بالغ تنظیم شده است که اقلامی چون نان تازه، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه‌ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، موز، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی، پیاز و کاهو می‌شود. مسلم است که اگر مواد بیشتری نیاز دارید، باید هزینه‌ی بیشتری بپردازید.

غذا باکو

هزینه حمل و نقل عمومی

  • بلیت تک سفره (مترو، اتوبوس): ۰/۱۲ دلار( ۴۲۰ تومان)
  • تاکسی (تعرفه عادی سوار شدن): ۰/۶۱ دلار(۲/۱۳۵ تومان)
  • 1 کیلومتر تاکسی (تعرفه عادی): ۰/۴۲ دلار(۱/۴۷۰ تومان)
  • 1 ساعت انتظار تاکسی (تعرفه عادی): ۱/۸۲ دلار (۶/۳۷۰ تومان)
  • هر لیتر بنزین: ۰/۴۳ دلار(۱/۵۰۵ تومان)

باکو

باکو

توصیه برای صرفه‌جویی در هزینه‌ها

مهمان مردم محلی شوید!

احتمالا با سایت کوچ‌سرفینگ آشنایی دارید. ارزان‌ترین اتاق‌ها در باکو خوابگاه‌های اشتراکی هستند که حدود ۱۰ دلار( حدود ۳۵ هزار تومان) قیمت دارند. اگر همیشه در حال سفر هستید، احتمالا دوست دارید از پرداخت چنین هزینه‌ای اجتناب کنید. خب مشکلی نیست! سایت کوچ‌سرفینگ راهی عالی برای این کار را پیش روی شما قرار می‌دهد.

این سایت فرصتی را در اختیار شما می‌گذارد تا به جای رزرو هتل و هاستل، شب را کنار مردم بومی هر شهر و در خانه‌هایشان آن هم به صورت رایگان سپری کنید! عالی نیست؟ تنها کافی است از قبل در این سایت ثبت‌نام و درخواست خودتان را بفرستید تا احتمالا به زودی توسط شخصی دیگر از مقصد مورد نظرتان به شما پاسخ داده شود. علاوه بر صرفه‌جویی در هزینه‌ها، می توانید دوست‌هایی از کشورها و فرهنگ‌های دیگری پیدا کنید و به سادگی با سبک زندگی مردم آن منطقه آشنا شوید.

منبع : سایت کجارو

   


تورهای آنتالیا

 معمولا مدت زمان تورهای آنتالیا بسته به آژانس ارائه دهنده و فصل سال، متفاوت هستند. معمول ترین تورهای آنتالیا ۶ شب و ۷ روز می باشند که در اینجا متوسط قیمت آن ها گفته شده است شما میتوانید دقیق ترین و به روز ترین قیمت تور آنتالیا را از سلام پرواز مشاهده کنید ..!

در تورهای هوایی آنتالیا، بسته به آژانس هواپیمایی، کلاس هتل، اتاق مورد نظر و البته زمان سفر قیمت‌های متفاوتی انتظار شما را می‌کشند.

+ طیف هزینه ها برای ۶ شب و ۷ روز: بین ۹۹۰,۰۰۰ تومان تا ۹,۹۰۰,۰۰۰ تومان

راه دیگری که پیش روی شما قرار دارد این است که به دنبال تور لحظه آخری ترکیه باشید و سفری کم هزینه را برای خود رقم بزنید.

برای انتخاب تور مناسب چه کنیم؟
  • راهنمای انتخاب تور مسافرتی خوب و مطمئن

سفر به آنتالیا | Photo by : Jean-Michel ARCHER
Photo by : Jean-Michel ARCHER

۲- شخصی 

اگر تصمیم دارید خود برای سفرتان برنامه ریزی کنید، باید بدانید برای رفتن به آنتالیا چندین راه پیش روی شما قرار دارد: هوایی و یا زمینی.

۱) هواپیما

در زیر برخی از پروازهای آنتالیا به همراه هزینه گفته شده که هر کدام طیف هزینه بلیت رفت و برگشت می باشد.

توصیه ای برای هموطنان غیر تهرانی: باید بدانید با آن که قیمت پروازهای خارجی تفاوت قابل توجهی با پروازهای ایرانی ندارند، ولی چندان توصیه نمی شوند. چرا که از شهرهایی مانند مشهد و شیراز و اصفهان و ... پرواز مستقیمی به آنتالیا وجود ندارد و پروازها پس از یک یا چند توقف به شهر مورد نظر می رسند و در نتیجه معطلی بسیاری برای شما خواهند داشت. بنابراین توصیه می کنیم ابتدا به تهران رفته و سپس از پرواز تهران آنتالیا استفاده کنید. 

+ تهران-آنتالیا (مستقیم): بین ۹۰۰,۰۰۰ تومان تا حدود ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان

سایر پروازهای خارجی

مشهد-آنتالیا: بین ۴۰۰ دلار (معادل ۵,۶۴۰,۰۰۰ تومان) تا ۷۰۰ دلار (معادل ۹,۸۷۰,۰۰۰ تومان)

اصفهان-آنتالیا: بین ۴۴۵ دلار (معادل ۶,۲۷۴,۵۰۰ تومان) تا ۸۰۰ دلار (معادل ۱۱,۲۸۰,۰۰۰ تومان)

شیراز-آنتالیا: بین ۴۵۰ دلار (معادل ۶,۳۴۵,۰۰۰ تومان) تا ۸۰۰ دلار (معادل ۱۱,۲۸۰,۰۰۰ تومان)

اهواز-آنتالیا: بین ۳۰۰ دلار (معادل ۴,۲۳۰,۰۰۰ تومان) تا ۵۰۰ دلار (معادل ۷,۰۵۰,۰۰۰ تومان)

سفر به آنتالیا | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

مرزهای سفر به ترکیه و آنتالیا

پیش از آن که به ادامه راه های سفر شخصی بپردازیم، خوب است درباره مرزهای زمینی ایران و ترکیه بیشتر بدانید، چرا که در موارد بعدی به کارتان خواهد آمد.

در کل ایران با ترکیه سه پایانه مرزی مشترک دارد که عبارت اند از : ۱- مرز بازرگان ۲- مرز رازی و ۳- مرز سرو

۱- مرز بازرگان بزرگ ترین و مهم ترین مرز برای سفر به ترکیه است و انتخاب بسیاری برای خروج از کشور می باشد. این پایانه امکانات مناسبی دارد و در شمال آذربایجان غربی و نزدیکی شهر ماکو قرار گرفته است.

ساعت کاری: ۲۴ ساعته

۲- مرز رازی میان دو پایانه مرزی بازرگان و سرو قرار داشته و در نزدیکی شهرستان خوی می باشد. رفت و آمد از این مرز زیاد نیست و به نسبت مرز بازرگان معطلی بیش تری دارد.

ساعت کاری: ۹ تا ۱۷ (به وقت ایران) در نیمه اول و ۹:۳۰ تا ۱۶:۳۰ در نیمه دوم سال

۳- مرز سرو در نزدیکی شهر سرو، یکی از شهرستان های ارومیه قرار دارد.

ساعت کاری: ۲۴ ساعته

+ خوب است بدانید که مرزهای زمینی همیشه و در تمام روزها باز بوده و هیچ گاه تعطیلی ندارند. 

اگر بخواهید مستقیم به سوی آنتالیا حرکت کنید، استفاده از مرز رازی به شما پیشنهاد می شود، در غیر این صورت می توانید خروج از مرز بازرگان را انتخاب کنید. در این حالت می توانید ابتدا به شهرهای شمالی ترکیه مانند ترابزون و ریزه بروید و بعد راه خود را به سوی آنتالیا در پیش بگیرید.

در هر صورت راه انتخابی شما، بسته به سلیقه و زمانی که دوست دارید در راه بگذرانید، می تواند متفاوت باشد.

در ادامه با باقی راه های سفر شخصی آشنا می شوید:

 | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

 ۲) اتوبوس 

باید بدانید که برای سفر به آنتالیا اتوبوس مستقیمی وجود ندارد و بنابراین تنها راه ممکن، طی مسیر به صورت جدا جدا است. می توانید ابتدا به پایتخت ترکیه، آنکارا بروید و سپس از آن جا با اتوبوس های ترکی خود را به شهر آنتالیا برسانید. 

++ هزینه های زیر برای سفرهای یک طرفه اعلام شده اند:

اتوبوس تهران-آنکارا: بین ۱۶۰,۰۰۰ تومان تا ۲۵۰,۰۰۰ تومان

اتوبوس آنکارا-آنتالیا: بین ۶۰ لیر ترکیه (معادل ۱۵۵,۶۰۰ تومان) تا ۸۰ لیر ترکیه (معادل ۲۰۷,۴۷۰ تومان)

۳) ترکیبی

 منظور از روش های ترکیبی، استفاده از وسایل حمل و نقل مختلف در طول راه است. چندین راه در پیش روی شماست:

به صورت زمینی تا شهر وان ترکیه و از آنجا با هوایپما به شهر آنتالیا بروید. البته اگر انتخاب این راه به دلیل کم شدن هزینه سفر است، مهم است که به آژانس هواپیمایی هم توجه کنید. 

++ هزینه های زیر برای سفرهای یک طرفه اعلام شده اند:

هزینه ون از مرز رازی تا شهر وان: حدود ۲۰ لیر ترکیه (معادل ۵۱,۸۶۰ تومان)

طیف هزینه پرواز وان-آنتالیا: بین ۱۰۰ دلار (معادل ۱,۴۱۰,۰۰۰ تومان) تا ۱۴۰ دلار (معادل ۱,۹۷۴,۰۰۰ تومان)

۴) ماشین شخصی

برای آن که بخواهید با ماشین شخصی خود به آنتالیا سفر کنید، پیش از خروج از کشور باید برای چندین مورد هزینه کنید:

۱- هزینه گواهینامه بین المللی یک ساله: ۱۰۹,۰۰۰ تومان

۲- هزینه پلاک بین المللی: ۳۲۸,۰۰۰ تومان

۳- دفترچه مالکیت یا کارت مالکیت خودرو: ۱۰۰,۰۰۰ تومان

۴- برچسب CD و IR: برابر با ۴,۴۰۰ تومان

۵- هزینه کاپوتاژ یا مجوز خروج از کشور: ۱۸,۰۰۰ تومان

۶- بیمه بین المللی ماشین: هزینه بسته به نوع ایرانی یا خارجی متفاوت

+ می توانید عوارض خروج از کشور را در شعب بانک ملی سراسر کشور بپردازید تا قبل از خروج از کشور و لب مرز معطل نشوید. در صورتی که از مرز بازرگان خارج می شوید، لازم است عوارضی ۳ هزار تومانی به حساب شهرداری قطور پرداخت کنید. 

+ برای کاپوتاژ ماشین باید به گمرک شهر خود یا مرکز استان مراجعه کنید.

کاپوتاژ ماشین اعتباری یک ساله دارد و اگر قبلا کاپوتاژ داشته اید و می خواهید برای تمدیدش اقدام کنید نیازی به گرفتن برچسب IR و پلاک ندارید.

+ اگر قبلا هم به ترکیه سفر کرده اید و از سفر پیشین شما با ماشین، هنوز سه ماه نگذشته است؛ عبور از مرز با باک پر به معنای قاچاق سوخت برداشت می شود و در این زمان شما باید پول بنزین موجود در باک تان را با نرخ ترکیه بپردازید. 

 | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

نکاتی درباره بیمه ماشین، پیش از خروج از کشور

گرفتن بیمه ماشین یکی از ارکان مهم برای خروج خودرو از کشور است. برای تهیه آن چند راه پیش رو دارید. 

۱- اگر می خواهید کار بیمه را به لحظات آخر موکول نکنید و از وقت خود به خوبی استفاده کنید، می توانید با شعب بیمه در مرز بازرگان تماس گرفته و پس از هماهنگی هزینه را برای آن ها واریز کنید. کارکنان بیمه، بیمه نامه را با پست پیشتاز برای شما ارسال می کنند.

۲- اگر از مرز بازرگان خارج می شوید، می توانید بیمه را در شعبات بیمه آن جا و حداکثر ظرف یک ساعت تهیه کنید. 

۳- اگر می خواهید از مرز رازی از کشور خارج شوید، معطلی بسیار و هزینه بیش تری در انتظار شماست. حداقل نصف روز منتظر می شوید و گاه باید شب دوباره به خوی برگشته و فردا صبحش دوباره برای دریافت بیمه نامه مراجعه کنید.

۴- می توانید از بیمه آکسای ایران استفاده کنید که برای دریافت آن باید به شعب مرکزی بروید و هزینه ای در حدود ۷۵ هزار تومان برای ۱۵ روز بپردازید.

۵- اگر در مرز هستید و تازه به فکر بیمه نامه افتاده و همچنین همراهی دارید، همراه شما می تواند از مرز خارج شده و بیمه را از ترکیه دریافت کرده و برای شما بیاورد.

۶- می توانید از رانندگان ترانزیت و یا افرادی که به ترکیه رفت و آمد دارند، بخواهید که بیمه نامه را برای شما در ترکیه بگیرند.

 | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

هزینه‌ ها در طول سفر به آنتالیا

در طول سفر به آنتالیا هزینه های متفاوتی پیش روی شماست که افزایش و کاهش آن کاملا به نحوه برنامه ریزی شما بستگی دارد. دانستن متوسط قیمت این موارد کمک بزرگی در طی سفر شما خواهد بود. کارناوال برای راهنمایی بهتر شما در هنگام سفر به آنتالیا، به صورت جزئی درباره هزینه‌های زیر به شما اطلاعات می‌دهد.

آنتالیا به سبب مراکز خرید، تفریحات آبی و ساحل هایش شهرت دارد، بنابراین یکی از عمده مواردی که برای آن ها هزینه خواهید کرد این سه مورد هستند.

+ خوب است بدانید تمامی این هزینه ها به صورت جداگانه و تک تک بررسی شده و به روز هستند و در آینده و در فواصلی مشخص نسبت به بروز رسانی شان اقدام خواهد شد.

۱- هزینه‌های حمل و نقل در آنتالیا

۲- هزینه های اقامت در آنتالیا

۳- هزینه‌های خورد و خوراک در آنتالیا

۴- هزینه های تفریح در آنتالیا

۵- هزینه‌های سوغاتی و پوشاک در آنتالیا

۶- هزینه سرویس موبایل در آنتالیا

 | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

 ۱- هزینه‌ های حمل و نقل درون شهری در آنتالیا

برای گشت و گذار در شهر آنتالیا می توانید از اتوبوس، تاکسی، ترانسفر هتل، قایق و کشتی، تراموا و ماشین های کرایه ای استفاده کنید. اغلب به دلیل هزینه بالا استفاده از تاکسی پیشنهاد نمی شود و اتوبوس به عنوان بهترین و ارزان ترین وسیله‌ی نقلیه‌ی عمومی در آنتالیا شناخته می شود.

برای پرداخت هزینه ها در حمل و نقل عمومی، کارت های شارژی را که با نام آنتالیا کارت (Antalya Cards) می شناسند، می توانید از تمامی سوپرمارکت ها و ایستگاه های آنتالیا تهیه نمایید.

اتوبوس: حمل و نقل با اتوبوس بسیار مقرون به صرفه می شود و هزینه هر مسیر در صورت پرداخت نقدی ۲ لیر (حدود ۲ هزار تومان) و پرداخت با آنتالیا کارت ۱.۸۰ لیر (حدود ۱۸۰۰ تومان) می باشد.  

تراموا: پس از اتوبوس، مترو به صرفه ترین وسیله ی حمل و نقل عمومی در آنتالیا می باشد. شهر آنتالیا در کل دو نوع ترن دارد که ترن قدیمی با نام ترن نوستالژی و دیگری با نام ترن آنترای شناخته می شود. هزینه ترن های جدید و قدیم هر دو برای یک مسیر تک سفره ۱.۷۵ لیر (۱۷۰۰ تومان) می باشد. 

تاکسی: از دیگر وسایل حمل و نقل عمومی مورد استفاده در آنتالیا تاکسی است. اتومبیل های نارنجی رنگ تاکسی را در جای جای این شهر می توانید مشاهده کنید و کافی است مقصد مورد نظرتان را به راننده بگویید تا شما را به راحتی به آن جا ببرد. هزینه ورودی تاکسی ها ۳ لیر ترکیه (معادل ۷,۷۸۰ تومان) بوده و به ازای هر ۱ کیلومتر نیز حدود ۳ لیر ترکیه (معادل ۷,۷۸۰ تومان) به کرایه افزوده می شود. برای محاسبه کرایه ها به جدول زیر مراجعه کنید:

فاصله (کیلومتر)هزینه حدودی
۵ کیلومتر۲۰.۵ لیر ترکیه (معادل ۵۳,۱۶۰ تومان)
 ۱۰ کیلومتر۳۸ لیر ترکیه (معادل ۹۸,۵۵۰ تومان)
۲۰ کیلومتر۷۳ لیر ترکیه (معادل ۱۸۹,۳۲۰ تومان)

هزینه های حمل و نقل درون شهری آنتالیا به صورت خلاصه:

بلیت الکترونیک: خرید آنتالیا کارت: ۵ لیر ترکیه (معادل ۱۲,۹۶۰ تومان)، شارژ: به میزان دلخواه

اتوبوس: ۲ لیر ترکیه (معادل ۵,۱۸۰ تومان)

تراموا: ۱.۷ لیر ترکیه (معادل ۴,۴۰۰ تومان)

تاکسی: ۶ لیر ترکیه (معادل ۱۵,۵۶۰ تومان)

هزینه بنزین (۱ لیتر): بین ۵.۵ لیر ترکیه (معادل ۱۴,۲۶۰ تومان) تا ۶.۵ لیر ترکیه (معادل ۱۶,۸۵۰ تومان)

 | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

۲- هزینه های اقامت در آنتالیا

در شهر توریستی آنتالیا گزینه های اقامتی متنوعی با هزینه های مختلف وجود دارد. در زیر به این موارد پرداخته ایم:

هتل ها: در آنتالیا انواعی از هتل های لوکس ۵ ستاره تا هتل های ارزان و ۲ ستاره به چشم می خورد.

++ طیف هزینه هر نوع هتل در هر شب ارائه شده است.

هتل های ۲ ستاره: حدود ۸۰ لیر ترکیه (معادل ۲۰۷,۴۷۰ تومان) تا ۲,۱۴۰ لیر ترکیه (معادل ۵,۵۴۹,۹۷۰ تومان)

هتل های ۳ ستاره: حدود ۶۶ لیر ترکیه (معادل ۱۷۱,۱۶۰ تومان) تا ۴۴۰ لیر ترکیه (معادل ۱,۱۴۱,۱۱۰ تومان)

هتل های ۴ ستاره: حدود ۱۴۰ لیر ترکیه (معادل ۳۶۳,۰۸۰ تومان) تا ۹۳۰ لیر ترکیه (معادل ۲,۴۱۱,۹۰۰ تومان)

هتل های ۵ ستاره: حدود ۲۶۰ لیر ترکیه (معادل ۶۷۴,۲۹۰ تومان) تا ۲,۳۰۰ لیر ترکیه (معادل ۵,۹۶۴,۹۲۰ تومان)

مهمان خانه و هاستل: نزدیک ۲۰ هاستل و مهمان خانه در شهر آنتالیا به چشم می خورد که جزو اقامتگاه های ارزان این شهر محسوب می شوند. هزینه این مکان ها از شبی ۳۰ لیر ترکیه (معادل ۷۷,۸۰۰ تومان) تا ۲۰۰ لیر ترکیه (معادل ۵۱۸,۶۸۰ تومان) متفاوت هستند. 

آپارتمان: هزینه ‌ها بسته به محل آپارتمان، تعداد اتاق‌ها، فاصله تا مرکز شهر و امکانات آن متفاوت است. حدود ۶۰ آپارتمان در شهر آنتالیا به چشم می خورند که از اقامتگاه هایی لوکس تا محلی مناسب متفاوت اند.

هزینه هتل آپارتمان های آنتالیا از شبی ۴۰ لیر ترکیه (معادل ۱۰۳,۷۳۰ تومان) تا ۵۰۰ لیر ترکیه (معادل ۱,۲۹۶,۷۲۰ تومان)

توصیه می کنیم برای آشنایی با هزینه و امکانات بهترین اقامتگاه های آنتالیا مطلب زیر را بخوانید:

 
 

۳- هزینه‌ های خورد و خوراک در آنتالیا

رستوران و فست فود: طیف متنوعی از رستوران‌های لوکس، معمولی، فست فودها و کافه ها در شهر آنتالیا پیش روی شماست. در زیر متوسط هزینه برای هر مکان ذکر شده است.

رستوران ارزان قیمت: حدود ۱۰ لیر ترکیه (معادل ۲۵,۹۳۰ تومان) تا ۲۵ لیر ترکیه (معادل ۶۴,۸۳۰ تومان)

رستوران متوسط: حدود ۲۵ لیر ترکیه (معادل ۶۴,۸۳۰ تومان) تا ۵۰ لیر ترکیه (معادل ۱۲۹,۶۷۰ تومان)

رستوران لوکس: از ۷۰ لیر ترکیه (معادل ۱۸۱,۵۴۰ تومان) به بالا

فست فودهای زنجیره ای مانند مک دونالد: در حدود ۱۷ لیر ترکیه (معادل ۴۴,۰۸۰ تومان)

وعده ها و میان وعده های غذایی در طی سفر از جمله نکات مهم و قابل توجهی اند که نباید از آن غفلت کرد. اگر نخواهید در هتل اقامت کنید، لازم است تا از هزینه محصولات و محل تهیه آن‌ها در شهر اطلاعاتی داشته باشید. 

خوراکی های لازم: 

نان (۵۰۰ گرمی): ۱.۷ لیر ترکیه (معادل ۴,۴۰۰ تومان)

شیر: هر لیتر ۲.۷۵ لیر ترکیه (معادل ۷,۱۳۰ تومان)

برنج سفید (کیلویی): حدود ۶.۵ لیر ترکیه (معادل ۱۶,۸۵۰ تومان)

تخم مرغ ۱۲ عددی : حدود ۷.۲ لیر ترکیه (معادل ۱۸,۶۷۰ تومان)

یک بطری آب ۱.۵ لیتری: حدود ۱.۵ لیر ترکیه (معادل ۳,۸۹۰ تومان)

میوه و سبزیجات (۱ کیلوگرم): 

گوجه فرنگی: حدود ۲.۵ لیر ترکیه (معادل ۶,۴۸۰ تومان)

پیاز: حدود ۱.۵ لیر ترکیه (معادل ۳,۸۹۰ تومان)

سیب زمینی: حدود ۱.۵ لیر ترکیه (معادل ۳,۸۹۰ تومان)

کاهو: حدود ۱.۵ لیر ترکیه (معادل ۳,۸۹۰ تومان)

سیب: حدود ۲.۵ لیر ترکیه (معادل ۶,۴۸۰ تومان)

موز: حدود ۵ لیر ترکیه (معادل ۱۲,۹۶۰ تومان)

پرتقال: حدود ۱.۹ لیر ترکیه (معادل ۴,۹۲۰ تومان)

برای آشنایی با انواع رستوران های آنتالیا و غذاهای این شهر بر روی نوار زیر کلیک کنید:

 
 | Photo by : Unknown
Photo by : Unknown

۴- هزینه های تفریح در آنتالیا

آنتالیا به سبب مراکز خرید، تفریحات آبی و ساحل هایش شهرت دارد، بنابراین یکی از عمده مواردی که برای آن ها هزینه خواهید کرد این سه مورد خواهند بود. در این جا طیف هزینه تفریح و خوش گذرانی در شهر آنتالیا به علاوه  ورودی ۵ مکان دیدنی مهم شهر را برای شما آورده ایم. 

هزینه تفریحات جذاب شهر آنتالیا:

۱) آفرود آنتالیا: حدود ۱۹۰ لیر ترکیه (معادل ۴۹۲,۷۵۰ تومان)

۲) رفتینگ آنتالیا: حدود ۱۸۰ لیر ترکیه (معادل ۴۶۶,۸۲۰ تومان)

۳) غواصی در دریای مدیترانه: حدود ۱۷۰ لیر ترکیه (معادل ۴۴۰,۸۸۰ تومان)

۴) کشتی سواری: حدود ۷۰ لیر ترکیه (معادل ۱۸۱,۵۴۰ تومان) تا ۳۷۰ لیر ترکیه (معادل ۹۵۹,۵۷۰ تومان)

هزینه های ورودی جاذبه های آنتالیا :

۱) پارک آبی آکوا: حدود ۳۰ لیر ترکیه (معادل ۷۷,۸۰۰ تومان) تا ۵۰ لیر ترکیه (معادل ۱۲۹,۶۷۰ تومان)

۲) دلفین لند: ۱۰۰ لیر ترکیه (معادل ۲۵۹,۳۴۰ تومان)

۳) پارک آبی ریکسوس پرمیوم تروی: حدود ۸۰ لیر ترکیه (معادل ۲۰۷,۴۷۰ تومان)

۴) مرکز اسکی هیپ ناتیک: ۱۰۰ لیر ترکیه (معادل ۲۵۹,۳۴۰ تومان)

۵) موزه باستان شناسی آنتالیا: ۲۰ لیر ترکیه (معادل ۵۱,۸۶۰ تومان)

برای آشنایی بیش تر با تفریحات و جاذبه های آنتالیا بر روی نوار زیر کلیک کنید:

 
 

۵- هزینه‌های سوغاتی و پوشاک در آنتالیا

از جمله سوغاتی های شهر آنتالیا می توان به مواردی چون: ظروف مسی، سنگ های چشم نظر، گلیم دست باف، چرم، جواهرات دست ساز، پوشاک و منسوجات، ادویه، کتاب های تاریخی، انواع وسایل تزئینی خانه و … اشاره کرد. 

معمولا برای صنایع دستی نمی توان هزینه مشخصی را ارایه داد و تنها حرفه ای ها می توانند قیمت واقعی و یا منصفانه تر آن را تشخیص دهند. برای آن که بتوانید در خرید سوغاتی خود در بازارهای محلی موفق تر عمل کنید، پیشنهاد می شود این مقاله آموزشی را بخوانید:

پوشاک: قیمت پوشاکِ برند و غیر برند در آنتالیا حدود ۱۵ تا ۴۵% کم تر از موارد مشابه در تهران است. 

هزینه یک شلوار جین برند در آنتالیا حدود ۱۴۰ لیر ترکیه (معادل ۳۶۳,۰۸۰ تومان)

یک پیراهن زنانه با برند زارا یا اچ اند ام حدود ۹۰ لیر ترکیه (معادل ۲۳۳,۴۱۰ تومان)

یک جفت کفش نایک حدود ۲۲۳ لیر ترکیه (معادل ۵۷۸,۳۳۰ تومان)

یک جفت کفش چرم مردانه حدود ۱۷۰ لیر ترکیه (معادل ۴۴۰,۸۸۰ تومان)

 
 
 
 | Photo by : Lev Kostenko
Photo by : Lev Kostenko

۶- هزینه سرویس موبایل در ترکیه

در کل در کشور ترکیه سه اپراتور تلفن همراه وجود دارد که با نام های ترکسل (turkcell)، وودافون (vodafon) و آوِا (avea) خدمات ارایه می دهند. باید بدانید که در این میان، سیم کارت ترکسل شهرت و کیفیت بیشتری دارد.

هزینه تماس در کشور ترکیه در مقایسه با ایران بسیار بیشتر است و به طور مثال هر دقیقه مکالمه با سیم کارت ترکسل در حدود ۵۰۰ تومان هزینه دارد، اما از آن جا که هزینه های رومینگ نیز بالا هستند، در صورتی که گمان می کنید مکالمات زیادی خواهید داشت و مصرف اینترنت شما بالاست، تهیه سیم کارت های ترکی از لحاظ اقتصادی به صرفه هستند. 

در جدول زیر لیست هزینه های رومینگ دو اپراتور همراه اول و ایرانسل در کشور ترکیه آمده است.

++ هزینه ها برای یک دقیقه و به تومان هستند.

نوع ارتباطهمراه اول با وودافون، ترکسل و آواایرانسل با اپراتور وودافون، آواایرانسل با اپراتور ترکسلرایتل با وودافون و ترکسلرایتل با آوا
مکالمه داخلی۱,۶۰۰۱۰,۰۰۰۲,۰۰۰۱,۹۰۰۳,۹۵۰
مکالمه با ایران۱,۶۰۰۱۰,۰۰۰۲,۰۰۰۱,۹۰۰۱۲,۱۲۰
دریافت مکالمه۱,۰۰۰۴,۰۰۰۲,۰۰۰۱,۹۰۰۱,۸۱۰
ارسال پیامک۴۰۰۲,۰۰۰۱,۰۰۰۵۰۰۱,۴۸۰
اینترنت (هر مگابایت)۲۰۰ ۴۴,۰۳۲۵۰۰۴۸۸۳۷,۰۰۰

همچنین خوب است بدانید که می توانید سیمکارت های ترکسل را در ایران خریداری کنید. هنگامی که سیم کارت تورکسل را می خرید، سیم کارت اعتبار اندکی داشته و برای اعتبار بیشتر می توانید شارژهای ۱۵، ۲۰، ۲۵ لیری و ... تهیه کنید. هزینه سیم کارت ها بسته به حجم دیتا، بسته های پیامک و تماس، بین ۹۰ تا ۱۸۰ هزار تومان متفاوت خواهد بود.

منبع : https://www.karnaval.ir/travel-prices-antalya-turkey

   


شبکه اجتماعی برتر جهان

جمعه 11 آبان 1397 نویسنده: علی خوبیان |

شبکه های اجتماعی حاکمیت دنیا مجازی را در اختیار دارند و این طور که آمارهای رسمی نشان می دهد، یک سوم مردم جهان در این پلتفرم های تعاملی عضو هستند. به طور کلی گفته می شود 72درصد کاربران اینترنتی جهان در شبکه های اجتماعی حضور دارند و 89درصد این افراد در گروه سنی 18 تا 29 سال به سر می برند. کارشناسان مرکز Biz Trends براساس آخرین مطالعه خودروی 10 شبکه اجتماعی برتر جهان، آمار و ارقام جالبی منتشر کردند که به قرار زیر بازگو می شود.

فیس بوک

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

فیس بوک همچنان به عنوان بزرگ ترین و پرمخاطب ترین شبکه اجتماعی در جهان یاد می شود. تنها در کشور آمریکا بیش از یک میلیون سازمان کوچک و متوسط آگهی های تبلیغاتی خو د را روی فیس بوک منتشر می کنند و همچنین گفته می شود سازمان های بزرگ آمریکایی سالانه بیش از 100 میلیون دلار بودجه تبلیغاتی خود را به فیس بوک اختصاص می دهند.هم اکنون تعداد مشترکان فیس بوک از 2 میلیارد نفر هم فراتر رفته است و بیش از یک میلیون سایت اینترنتی با لینک مستقیم برای ورود به صفحه شخصی در فیس بوک موجود است.

توییتر

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

توییتر برای آن دسته از کاربرانی که تمایل دارند پیام های کوتاه خود را با دیگران به اشتراک بگذارند، بهترین شبکه اجتماعی محسوب می شود. توییت های کوتاه طی چند سال گذشته توانسته اند دنیای شبکه های رسانه ای را متحول کنند. کارشناسان می گویند توییتر را باید به اندازه فیس بوک جدی گرفت و آن را یکی از تاثیرگذارترین سایت های اینترنتی جهان دانست. این سایت هم اکنون بیش از 650 میلیون عضو ثبت شده دارد و 34درصد بازاریابان از توییتر برای فروش محصول و موفقیت حضور خود در بازار جهانی استفاده می کنند.

LinkedIn

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

از این سایت به عنوان بزرگ ترین شبکه اجتماعی سازمانی در جهان یاد می شود. این سایت شبکه های تخصصی در میان کارشناسان جهان ایجاد کره است و مدیران و کارمندان را به هم متصل می کند. در حال حاضر بیش از 467 میلیون نفر در LinkedIn عضو هستند و با گذشت هر یک ثانیه دو عضو جدید به این شبکه اجتماعی افزوده می شود. در هر ماه به طور میانگین 97 میلیون نفر از اعضای LinkedIn به صفحه اختصاصی خود سر می زنند و این مرکز پیش بینی کرده تعداد مشترکان خود را تا سال 2020 به سه میلیارد نفر برساند.
Google Plus

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

این شبکه اجتماعی که تحت مدیریت گوگل خدمات خود را ارایه می دهد، به طور میانگین در هر ماه 500 میلیون کاربر فعال دارد و در بیشتر مواقع برای بازاریابی و فعالیت های آنلاین تخصصی مورد استفاده قرار می گیرد. در فصل دوم سال 2017 میلادی میزان ارتباط مثبت میان مشترکان Google+ و برندهای بزرگ جهان 53درصد بیشتر شده است. در حال حاضر یک میلیارد حساب کاربری فعال در Google+ موجود است و گفته می شود هر سال تعداد کاربران آن 33 درصد افزایش می یابد. بزرگ ترین گروه مخاطبان این شبکه اجتماعی را افراد 45 تا 54 سال تشکیل می دهند و تعداد آنها از سال 2012 به بعد 56 درصد افزایش یافته است.

یوتیوب

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

این سایت که یکی از زیرمجموعه های گوگل محسوب می شود، بزرگ ترین مرکز انتشار تصاویر ویدیویی آنلاین در جهان است. پیش بینی می شود یوتیوب در سال 2016 میلادی بیش از 5.6 میلیارد دلار درآمد داشته باشد. هم اکنون در هر ماه شش میلیارد ساعت ویدیو روی سایت یوتیوب مشاهده می شود و کاربران موبایلی روزانه یک میلیارد ویدیو منتشرشده روی آن را تماشا می کنند. در مجموع روزی چهار میلیارد ویدیو روی یوتیوب مشاهده می شود و در هر دقیقه معادل 300 ساعت فایل تصویری جدید در این سایت قرار می گیرد.

Pinterest

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

این شبکه اجتماعی یکی دیگر از ابزارهای رسانه ای آنلاین محسوب می شود که طی مدت کوتاه پیشرفت قابل ملاحظه داشته است. هم اکنون بیش از 70 میلیون کاربر فعال در این شبکه اجتماعی عضو هستند که 85درصد آنها را زنان تشکیل می دهند و بیش از 9 میلیون کاربر هم از طریق صفحه اختصاصی خود در فیس بوک وارد Pinterest می شوند. این شبکه اجتماعی یکی دیگر از ابزارهای رسانه ای آنلاین محسوب می شود که طی مدت کوتاه پیشرفت قابل ملاحظه داشته است. هم اکنون بیش از 70میلیون کاربر فعال در این شبکه اجتماعی عضو هستند که 85درصد آنها را زنان تشکیل می دهند و بیش از 9 میلیون کاربر هم از طریق صفحه اختصاصی خود در فیس بوک وارد Pinterest می شوند.

اینستاگرام

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

بازاریاب ها این روزها اینستاگرام را یکی از بهترین پلتفرم های اجتماعی می دانند و توجه ویژه به آن دارند. اینستاگرام یک شبکه اجتماعی بسیار کاربردی برای روایت انواع داستان های تصویری است و می تواند در زمینه های مختلف مورد استفاده قرار گیرد. بیش از 800 میلیون کاربر جهانی در طول هر ماه به صفحه اختصاصی خود در اینستاگرام سر می زنند و روزانه 75 میلیون کاربر از خدمات آن استفاده می کنند. به طور کلی 20درصد کاربران اینترنتی جهان با اینستاگرام درگیر هستند و جوانان بزرگ ترین گروه مخاطبان این مجموعه اند.

از مجموع مشترکان اینستاگرام، 51 درصد را مردان تشکیل می دهند و 14 درصد مطالبی که روی آن منتشر می شود حین رانندگی به اشتراک گذاشته می شود. البته طبق آمار هشت درصد حساب های کاربری در اینستاگرام جعلی یا غیرواقعی هستند و 90 درصد اعضای این گروه را افرادی تشکیل می دهند که کمتر از 35 سال دارند. اینستاگرام یکی از زیرمجموعه های فیس بوک محسوب می شود.

Tumblr

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

به عنوان یکی از زیرمجموعه های یاهو توانسته است خود را به یکی از موفق ترین شبکه های اجتماعی جهان تبدیل کند. این پلتفرم میکروبلاگ برای به اشتراک گذاری عکس، ویدیو، فایل صوتی، متن، پرسش و هر آنچه کاربر نیاز دارد مورد استفاده قرار می گیرد. هم اکنون بیش از 420 میلیون نفر در Tumbir عضو هستند و این افراد تاکنون 217 میلیون وبلاگ شخص ی ایجاد کرده اند.در هر روز بیش از 120 هزار وبلاگ در این شبکه اجتماعی به روز می شود و تاکنون 99 میلیارد عکس و مطلب روی آن قرار گرفته است.

Flickr

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید
این شبکه اجتماعی که به به اشتراک گذاری عکس و ویدیو اختصاص دارد، یکی از زیرمجموعه های یاهو محسوب می شود و روزانه 3.5 میلیون عکس جدید روی آن قرار می گیرد. این شبکه اجتماعی در مجموعه 92 میلیون مشترک فعال دارد که کاربران آن از 63 کشور باید با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. تاکنون بیش از 10 میلیارد عکس از سوی کاربران Flickr روی آن منتشر شده است و این افراد بیش از دو میلیون گروه اختصاصی تشکیل داده اند.

Reddit

با 10 شبکه اجتماعی برتر جهان آشنا شوید

این شرکت اجتماعی موبایلی با هدف سرگرمی مورد استفاده قرار می گیرد و اعضای ثبت شده انواع محتویات مورد نظر خود را به اشتراک می گذارند. این ابزار اجتماعی در هر ماه به طور میانگین 174 میلیون کاربر فعال دارد و طی 10 سالی که از زمان تاسیس آن می گذرد بسیار محبوب شده است. کاربران از 209 کشور جهان در  Reddit عضو شده اند و در هر ماه 7.55 میلیارد صفحه در این شبکه اجتماعی مشاهده می شود.

در پایان نمونه از شبکه های اجتماعی ثبت شده را مشاهده کنید


https://myspace.com/shikfam
https://www.reddit.com/user/shikfam
https://www.plurk.com/shikfam
https://www.diigo.com/user/shikfam
https://medium.com/@shikfam
https://twitter.com/shikfam_com
https://plus.google.com/104527825892408627973
https://www.pinterest.com/shikfam/
https://www.facebook.com/pg/%D8%B4%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%A7%D9%85-195274734246262/about/
https://facenama.com/shikfam/
https://www.aparat.com/shikfam/%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87_%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C_%D8%B4%DB%8C%DA%A9_%D9%81%D8%A7%D9%85






   


سفر به اصفهان

دوشنبه 7 آبان 1397 نویسنده: علی خوبیان |

سفر به اصفهان

یکی از دغدغه های مسافرانی که به اصفهان سفر میکنند محل اقامت است.

در اصفهان مراکز اقامتی بسیاری وجود دارند که نسبت به هتل های 4 یا 5 ستاره با هزینه کمتر، خدمات مطلوبی به گردشگران ارائه میدهند.

گردشگران معمولا به دنبال هتل ارزان در اصفهان می گردند و از آنجایی که در اصفهان هتل نسبت به تعداد گردشگران بسیار کم است، گزینه ی بعدی میتواند اجاره منزل مبله در اصفهان باشد که در نقاط مختلف اصفهان و متناسب با انواع سلیقه ها یافت می شود.

منزل مبله در اصفهان به صورت لوکس به شما این امکان را می دهد که همان ویژگی هایی که در هتل ها به دنبالشان بودید را داشته باشید با این تفاوت که این امکانات به صورت شخصی تر در اختیار شما قرار می گیرد و در مقابل منزل مبله در اصفهان به صورت ساده تر و ارزان تر به شما این امکان را می دهد که بودجه خود را صرف گردش و اقامت طولانی تری کنید و از سفر خود بیشتر لذت ببرید.

هتل ارزان در اصفهان با سبک های متفاوت وجود دارد که برخی از آنها با معماری خاص و سنتی هستند و به گردشگران این امکان را می دهد که بتوانند با سبک معماری سنتی اصفهان آشنا شوند اما از آنجایی که در اصفهان مناطق گردشگری بسیاری وجود دارد که برخی از آنها با این نوع سبک معماری سنتی هستند و حتی بسیار زیباتر، می توانید محل اقامت ساده تر و ارزان تری انتخاب کنید و بیشتر وقت خود را صرف بازدید از این مکان های زیبا کنید.

از آنجایی که ممکن است هتل مناسبی در نزدیکی مکان گردشگری مورد نظر شما وجود نداشته باشد، اجاره منزل مبله در اصفهان در محدوده مورد نظرتان به شما این امکان را می دهد که دسترسی سریع تر و راحت تری به مکان های گردشگری مورد علاقتان داشته باشید.

امکاناتی که در منزل مبله در اصفهان می توانید داشته باشید ممکن است بهتر از امکانات موجود در هتل ارزان در اصفهان باشد، نظیر آشپزی کردن و یا اگر منزل لوکس باشد|، اسفاده شخصی از سونا، استخر و ...

درحالی که اگر در هتل اقامت داشته باشید برای صرف غذا و صبحانه معمولا باید به رستوران هتل و یا رستوران های دیگر مراجعه کنید و یا برای استفاده از امکاناتی نظیر سونا و استخر و ... فقط در ساعات و روزهای مشخصی می توانید از این امکانات بهره مند شوید.

برای اقامت در هتل تعداد افرادی که می توانند در یکی از اتاق های هتل اقامت داشته باشند محدود است و اگر تعدادتان نسبتا زیاد باشد ممکن است در اتاق دیگری دور از خانواده و دوستانتان بمانید درحالی که اجاره منزل مبله در اصفهان به شما این امکان را می دهد که همه ی افراد خانواده و یا دوستانتان هر لحظه در کنارتان باشند و در کنار هم اوقات خوشی را سپری کنید.

امیدواریم هنگام سفر به اصفهان بتوانید بهترین محل را برای اقامتتان بیابید و سفر خوشی را برایتان آرزومندیم.

   


فیلم های ایرانی جدید 97

جمعه 20 مهر 1397 نویسنده: علی خوبیان |

 فیلم های ایرانی جدید 97

اما ادامه اكران سال 96 با نمایش 4 فیلم‌ نوروزی و 2 فیلم گروه آزاد همراه بود و فیلم‌های «ویلایی‌ها»، «نهنگ عنبر، سلكشن رویا»، «برادرم خسرو»، «آشوب»، «امتحان نهایی»، «تیك آف» و «نقطه كور» رنگ پرده سینما را به خود دیدند.

 

در آخرین ماه فصل بهار نیز فیلم هایی چون «دو عروس»، «مادر قلب اتمی»، «زیر سقف دودی»، «اكسیدان»، «رگ خواب» و «مالیخولیا» رنگ پرده را به خود دیدند.

 

 فیلم های «مسلخ»، «كارگر ساده نیازمندیم»، «گذر موقت»، «ساعت 5 عصر»، «بیست و یك روز»، «فصل نرگس»، «سارا و آیدا»، «زادبوم»، «ماجان»، «قلب سفید قاصدك ها»، «كبریت سوخته»، «پا تو كفش من نكن»، «ماه در جنگل»، «تابستان داغ»، «من و شارمین»، «نگار»، «دریاچه ماهی» و «ملی و راه های نرفته اش» پرونده فصل تابستان را بستند.

 

اما فصل پاییز با اكران فیلم هایی چون «مالاریا»، «زرد»، «قهرمانان كوچك»، «ایتالیا ایتالیا»، «حقه باز دم دراز»، «آزاد به قید شرط»، «شنل»، «خفه گی»، «رقص پا»، «خالتور»، «غیرمجاز»، «انزوا»، «ثبت با سند برابر است»، «اشنوگل»، «قاتل اهلی»، «صفر تا سكو»، «شكلاتی»، «آینه بغل»، «فهرست مقدس»، «پینوكیو عاموسردار و رییسعلی»، «آذر» و «وقتی برگشتیم» همراه بود.

 

«پل خواب» اولین ساخته سینمایی اكتای براهنی به تهیه كنندگی جهانگیر كوثری با بازی بازیگران سرشناسی چون ساعد سهیلی ، هومن سیدی و آناهیتا افشار پس از دو سال اكران شد.

پل خواب اولین ساخته سینمایی این كارگردان جوان برداشتی آزاد از «جنایات و مكافات» داستایفسكی است . تصویربرداری این فیلم سینمایی اواخر زمستان سال 93 به پایان رسید و این فیلم در سی و چهارمین جشنواره فجر به نمایش درآمد.

فیلم های ایرانی جدید در سال 96 را بشناسید + تصاویر

 

خلاصه داستان فیلم پل خواب :طبق یك قانون كلی، آدم ها، حتی گناهكاران، بیش از حد تصور ما ساده و ساده دل اند و ما خود نیز چنییم.

شهاب در آستانه ازدواج با نامزدش است. شرایط اقتصادی و مالی او باعث می شود به اتفاق دوستش وارد یك معامله تجاری شود اما در كمال ناباوری پول های او را بالا می كشند. شرایط سختی بر زندگی او حاكم می شود. پول بهره ای می گیرد و از پرداخت اقساط آن هم عاجز می شود. طلبكاران او را راحت نمی گذارند. پدرش كه دبیر مدرسه است وارد ماجرای او می شود. نامزدش نیز او را تحت فشار قرار می دهد. شهاب تحت تاثیر این فشارها دست به كار عجیبی می زند.

بازیگران فیلم پل خواب :ساعد سهیلی ، هومن سیدی ، آناهیتا افشار ، حامد بهداد ، شهین تسلیمی ، علی اكبر زنجانپور ، علیرضا ثانی فر ، فرخنده فرمانی زاده ، حسام شجاعی و مجتبی پیرزاده.

سایر عوامل تولید فیلم پل خواب :كارگردان:اكتای براهنی ، تهیه كننده:جهانگیر كوثری ، نویسنده:اكتای براهنی، مدیر فیلمبرداری:پیمان شادمان فر، تدوین:سپیده عبدالوهاب، موسیقی:فردین خلعتبری، طراح صحنه و لباس:منصوره یزدان جو، دستیار اول كارگردان و برنامه ریز:علی تیموری، منشی صحنه:آرزو نیك پور، صدابردار:رشید دانشمند، صداگذاری و میكس:امیرحسین قاسمی، عكاس:سحاب زری باف، طراح چهره پردازی:ایمان امیدواری، آهنگساز:مازیار یونسی.

 

فیلم های ایرانی جدید در سال 96 را بشناسید + تصاویر

در فیلم سینمایی «سد معبر» حامد بهداد، باران كوثری، نادر فلاح، اكبر رحمتی، آوا شریفی، عرفان ناصری، مرتضی آقاحسینی، بهرام سروری نژاد، سجاد رحیمی، غلامعلی رضایی، فتح الله طاهری، مهدی میری و نگار عابدی، علیرضا كمالی، گیتی قاسمی، حسام محمودی و محسن كیایی به ایفای نقش پرداخته‌اند همچنین بازیگر خردسال این اثر رونیكا نعمت الله است.

این فیلم داستان قاسم كارمند اداره سد معبر شهرداری را روایت می كند كه برای تغییر وضعیتِ زندگیِ خود بهبود با نرگس همسرش اختلافِ نظر دارد و در این مسیر با چالش مواجه می شود.

 

«خانه كاغذی» به كارگردانی مهدی صباغ زاده با موضوعی اجتماعی از ۲۹ آذرماه در سینماهای سراسركشور اكران شده است. این فیلم سینمایی برای نخستین بار در سی‌وپنجمین جشنواره جهانی فیلم فجر به نمایش درآمد.

از جمله بازیگرانی كه در این فیلم سینمایی ایفای نقش می‌كنند می‌توان به پرویز پرستویی ، تینا پاكروان، ثریا قاسمی، ستاره اسكندری، مهدی پاكدل، علیرضا كمالی، حسین پاكدل، محسن قاضی‌مرادی، ارد زند و شقایق فراهانی اشاره كرد.

فیلم سینمایی «خانه كاغذی» درباره پدر و دختر روزنامه‌نگاری است كه پرویز پرستویی نقش پدر و تینا پاكروان كه تهیه‌كنندگی این فیلم را نیز برعهده دارد، نقش دختر او را ایفا می‌كند.

فیلم های ایرانی جدید در سال 96 را بشناسید + تصاویر

پرویز پرستویی و ثریا قاسمی اكنون در فیلم سینمایی «قاتل اهلی» به كارگردانی مسعود كیمیایی كه بر روی پرده سینماها است نیز ایفای نقش می‌كنند.

تینا پاكروان تاكنون تجربه فعالیت در حوزه‌هایی چون كارگردانی، تهیه‌كنندگی و بازیگری را در سینمای ایران دارد در آخرین حضور سینمایی خود در فیلم «سارا و آیدا» بازی كرده و اخیرا در مقام كارگردان؛ فیلم «لس آنجلس-تهران» داشت.

 

«حریم شخصی» به كارگردانی احمد معظمی و تهیه كنندگی عبدالرضا ساعتچی فرد در ژانر اجتماعی از ۲۲ آذر در سینماهای كشور به روی پرده رفته است.

فیلم های ایرانی جدید در سال 96 را بشناسید + تصاویر

در این فیلم سینمایی كه به معضلات فضای مجازی در دنیای امروز جوانان می‌پردازد از حضور بازیگرانی چون میلاد كی مرام، اندیشه فولادوند، بهنوش بختیاری، مهتاب ثروتی، سعید امیرگانی، مسیح كاشانی، محمد تهوری، زنده یاد نقی سیف جمالی با حضور رعنا آزادی‌ور و باهنرمندی امیر آقایی بهره برده است.

در خلاصه داستان این فیلم آمده است:اینجا امن نیست...

 

فیلم «آذر» به كارگردانی محمد حمزه ای و تهیه كنندگی نیكی كریمی ساخته شده است.

بازیگران:

نیكی كریمی، حمیدرضا آذرنگ، فرید سجادی حسینی، هستی مهدوی، لیلا زارع، مائده طهماسبی، مهران نایل، شیرین آقا كاشی، مانیا علیجانی، هومن سیدی و پژمان جمشیدی

فیلم های ایرانی جدید در سال 96 را بشناسید + تصاویر

درباره فیلم:

برای خودم فكرهایی داشتم آرزو داشتم می خواستم قهرمان بشم می خواستم اون چیزی كه جامعه بهم تحمیل میكنه رو كنار بزنم، خوبه.

سایر عوامل:

فیلمنامه: احسان بیگلری با همكاری پریسا هاشم‌پور، مجری طرح: مازیار میری، مدیر فیلمبرداری: پیمان شادمانفر، فیلمبردار: ادیب سبحانی، صدابردار: پرویز آبنار، طراح لباس: غزاله معتمد، طراح صحنه: مهدی موسوی، طراح گریم: افروز بوجاریا.

 

منبع :dl-movies.ir

   


نکاتی مهم برای بهتر درس خواندن

سه شنبه 10 مهر 1397 نویسنده: علی خوبیان |

روش اول: بر موانع غلبه کنید

۱. مشغول هر کاری که هستید از آن دست بکشید و بروید درس بخوانید

دست از کارهای متفرقه برداشته و شروع به درس خواندن کنید - تقویت اراده برای درس خواندن

بله، خیلی راحت است مدام به خود بگویید: «یه ساعت دیگه شروع می‌کنم.» این حرف را بارها تکرار می‌کنید و ناگهان نگاه می‌کنید و می‌بینید یک روز کامل از دست رفته است. اگر واقعا لازم است به صورت جدی درس بخوانید، بیش از این تعلل نکنید. مشغول هر کاری که هستید از آن دست بکشید، دفتر و کتاب خود را بردارید و به یک مکان ساکت و خلوت بروید و مشغول درس خواندن شوید. با جملاتی نظیر «فقط یه دور دیگه بازی» یا «فقط یه سریال دیگه» در کار خودتان کارشکنی نکنید. هرچه زودتر مشغول درس شوید، زودتر کارتان تمام می‌‌شود و در نهایت وقت آزاد بیشتری در اختیار خواهید داشت.

    شروع هر کاری از ادامه دادن آن خیلی سخت‌تر است. هنگامی که از اولین سد عبور کردید، می‌بینید که ادامه‌ی مسیر بسیار ساده‌تر است.

حتما بخوانید: چگونه درس بخوانیم که خسته نشویم
۲. حتما از مطالبی که می‌خوانید یادداشت‌ بردارید

هنگام درس خواندن یادداشت بردارید - تقویت اراده برای درس خواندن

یکی از روش‌های یادداشت برداری، ترسیم است. ترسیم یادداشت‌ها یک روش سرگرم‌کننده و ساده برای به خاطر سپردن مطالب است. برای مثال اگر قرار است جنگ سال ۱۸۱۲ را به خاطر بسپارید، پس چیزهایی را که در مورد آن می‌دانید، ترسیم کنید. یکی دو دقیقه‌ی اول پس از شروع مطالعه، از اهمیت بسیاری برخوردار هستند؛ چرا که خیلی ساده ممکن است در این بازه تسلیم شوید و دست از کار بکشید. برای اینکه از بروز چنین اتفاقی جلوگیری کنید، فورا شروع کنید به یادداشت برداشتن، حتی اگر یادداشت‌هایتان چندان تعریفی نداشته باشند. زمانی که کمی پیشروی کردید (هرچند کوچک)، می‌بینید که تمایل‌تان برای دست کشیدن از کار کمتر شده است.

    یادتان باشد چنانچه یادداشت‌های اولیه‌ای که برداشتید به نظرتان به درد بخور نیستند، همیشه می‌توانید آنها را بازنویسی کنید.

۳. به خودتان انگیزه بدهید

به خودتان انگیزه دهید - تقویت اراده برای درس خواندن

وجدان می‌تواند نقش بزرگی در تعیین اینکه آیا درس خواندن امروز شما مفید بوده است یا نه ایفا کند. با انرژی و اشتیاق شروع به درس خواندن کنید و در تمام مدت مطالعه، این انرژی و اشتیاق را حفظ کنید. در اینجا چند ایده آورده شده است که به شما کمک می‌کند چگونه انگیزه‌ی خود را در تمام مدت حفظ کنید. تنها خودتان می‌توانید بگویید کدام ایده برای شما بهتر و بیشتر جواب می‌دهد.

    به موسیقی مهیج گوش کنید. از آن دسته موسیقی‌هایی که ممکن است پیش از شروع یک رویداد ورزشی از تلویزیون بشنوید.
    حرکت کنید. تند تند راه بروید، پروانه بزنید، در هوا مشت‌ بزنید و …
    به یک سخنرانی الهام‌بخش گوش کنید.
    هر چند وقت یک‌بار مکان مطالعه‌ی خود را تغییر دهید. اجازه ندهید محیط پیرامون شما را کسل و بی‌حوصله کند.

حتما بخوانید: چطور انگیزه پیشرفت را در خودمان تقویت کنیم
۴. برای خودتان جایزه در نظر بگیرید

بعد از درس خواندن به خودتان جایزه بدهید - تقویت اراده برای درس خواندن

اگر بدانید در نهایت چیزی که می‌خواهید را به دست می‌آورید، درس خواندن ساده‌تر می‌شود. با در نظر گرفتن پاداش و جایزه برای خودتان، در مسیر موفقیت قدم بگذارید؛ البته مسلما این پاداش را باید بگذارید برای بعد از درس خواندن! برای مثال اگر عاشق شیرینی و شکلات هستید، بعد از یک جلسه‌ی مفید درس خواندن، زمانی را کنار بگذارید و سری به بستنی فروشی محل بزنید و خودتان را به خوردن یک بستنی خوشمزه مهمان کنید.
حتما بخوانید: چطور یک برنامه ریزی روزانه ایده‌آل و همه‌جانبه داشته باشیم؟
۵. دیگران را در جریان برنامه‌ی درس خواندن خود قرار دهید

به دوستان‌ تان بگویید قصد دارید درس بخوانید - تقویت اراده برای درس خواندن

وقتی که همه‌ی موارد دیگر با شکست مواجه می‌شوند، اجازه دهید شرم و خجالت، انگیزه‌دهنده‌ی شما باشند. به دوستان خود بگویید می‌خواهید درس بخوانید و در امتحان پیش رو یک نمره‌ی خوب بگیرید. ترس از اینکه اگر درس نخوانید آبرویتان خواهد رفت، می‌تواند به شدت انگیزه‌بخش باشد. همچنان که موعد امتحان نزدیک‌تر می‌شود، احساس می‌کنید برای درس خواندن تحت فشار قرار گرفته‌اید و همین می‌تواند شروع کار را ساده‌تر کند.

    یک روش بهتر از آن، این است که به دوستان‌تان بگویید می‌خواهید با آنها درس بخوانید. با این روش یا باید درس بخوانید (در حضور دوستان‌تان که احتمالا مراقب هستند حواس‌تان از درس‌ خواندن پرت نشود) یا باید زیر قول و قرار خود بزنید. در هر دو حالت، دوستان‌تان مطلع خواهند شد.

روش دوم: حواس‌پرت‌کن‌ها را حذف کنید
۱. زمانی را به کاری غیر از درس خواندن اختصاص دهید

زمانی برای کارهایی غیر از درس خواندن در نظر بگیرید - تقویت اراده برای درس خواندن

هنگامی که درس می‌خوانید،‌ دوست دارید تمام توجه خود را به کار پیش روی‌تان اختصاص دهید. اگر توجه‌تان بین درس خواندن و کارهای دیگر تقسیم شود، حال می‌خواهد دیدن یک برنامه‌ی تلویزیونی باشد یا وظایف کاری یا هر چیز دیگری، نمی‌توانید اطلاعات زیادی در ذهن خود جای دهید (اگر بتوانید جای تعجب دارد). برای آنکه بتوانید به صورت کارآمدی درس بخوانید، مطمئن شوید که مقدار معقولی زمان را برای کارهای دیگرتان در نظر می‌گیرید.

    بسته به حجم کاری که باید انجام دهید، ممکن است لازم باشد تنها یک‌بار زمان بگذارید یا آن را تبدیل به بخشی از برنامه‌ی روزمره‌تان بکنید که ترجیح، مورد اخیر است. زیرا به این ترتیب شما عادت می‌کنید زمان مشخصی را به درس خواندن اختصاص دهید.

حتما بخوانید: چگونه هنگام مطالعه تمرکز کنیم؟
۲. مکانی برای درس خواندن پیدا کنید که در آنجا حواس‌تان پرت نشود

یک اتاق ساکت و خلوت را برای درس خواندن انتخاب کنید - تقویت اراده برای درس خواندن

اکثر مردم زمان کافی و مناسبی برای مطالعه در نظر می‌گیرند ولی متأسفانه اجازه می‌دهند عوامل حواس‌پرت‌کن فکر‌شان را منحرف کند و این زمان هدر می‌رود. مراقب باشید مکان مطالعه‌‌تان شامل هیچ یک از مواردی که در گذشته باعث حواس‌پرتی‌تان می‌شد، نباشد. معمولا این به معنای یک مکان ساکت، خلوت و خصوصی است که در آن خبری از بازی‌های ویدئویی، سرگرمی‌های آنلاین، گپ‌وگفت با دوستان، تلویزیون و امثال آنها نباشد.

    اگر برای درس خواندن لازم است از اینترنت استفاده کنید و نگران این هستید که مبادا سرگرم بازی‌های کامپیوتری، آنلاین و مانند آنها بشوید، از یک افزونه برای افزایش بهره‌وری روی مرورگر خود استفاده کنید. این برنامه‌ها به شما کمک می‌کنند تا وب‌سایت‌های مشخصی را موقتا مسدود کنید. به این ترتیب می‌توانید مطمئن باشید که در طول درس خواندن به آنها دسترسی نخواهید داشت.

حتما بخوانید: ۲۰ افزونه‌ رایگان کروم که بهره‌وری شما را بالا می‌برند
۳. به دلخواه‌ خود از موسیقی یا نویز سفید استفاده کنید

می‌توانید هنگام درس خواندن به موسیقی یا نویز سفید گوش دهید - تقویت اراده برای درس خواندن

برای بعضی‌ها سکوت مطلق خود به نوعی باعث حواس‌پرتی می‌شود. اگر شما نیز چنین مشکلی دارید، هنگام کار از موسیقی یا نویز سفید استفاده کنید. موسیقی تأثیر محرک و تشویق‌کننده روی برخی افراد دارد و باعث افزایش تمرکز آنها می‌شود در حالی‌که ممکن است در نبود آن دچار خیال‌پردازی شوند. برخی دیگر درس خواندن با صدای نویز سفید را دوست دارند؛ یک صدای ثابت و بی‌شکل مانند صدای قطرات باران یا صدای امواج که کمک می‌کند آرام و آسوده باشند و در عین حال تمرکز خود را حفظ کنند و حواس‌شان پرت نشود. آنچه بیش از همه اهمیت دارد این است که هر صدایی که با آن درس می‌خوانید، حواس شما را پرت نکند. اگر می‌بینید به جای آنکه توجه‌تان به صفحه‌ی پیش‌ روی‌تان باشد دارید با آهنگ می‌خوانید، پس بهتر است خاموشش کنید. تنها زمانی که لازم است از آن استفاده کنید.
حتما بخوانید: تاثیرات عجیب موسیقی روی عملکرد شما
۴. وقت‌کُش‌ها را از دسترس خود دور کنید

هرآنچه که باعث تلف کردن وقت می‌شود را از دسترس خود دور کنید - تقویت اراده برای درس خواندن

در مواردی که اتلاف وقت‌تان زیاد است، بهتر است اول قورباغه‌تان را قورت دهید و تمام منابعی را که باعث به وجود آمدن تأخیر و تعلل می‌شوند، به صورت موقت (یا حتی دائمی) از زندگی خود حذف کنید. برای مثال اگر درس خواندن برای‌تان سخت است چرا که همیشه بازی‌های ویدئویی را به آن ترجیح می‌دهید، بازی‌های خود را برای آخر هفته در خانه‌ی دوستان‌تان بگذارید تا بتوانید از وقت خالی ایجاد شده برای درس خواندن استفاده کنید. اگر هنوز هم مایه‌ی حواس‌پرتی هستند، بفروشید‌شان. اگرچه ممکن است دردناک باشد، از ریشه در آوردن عوامل حواس‌پرتی می‌تواند در دراز مدت بسیار به‌صرفه و ارزشمند باشد.
حتما بخوانید: ۱۵ روش برای افزایش تمرکز حواس در کارها
۵. قبل از درس خواندن ورزش کنید، غذا بخورید و استراحت کنید

تغذیه‌ی صحیح و ورزش مناسب در افزایش بهره‌وری در درس خواندن مؤثر است - تقویت اراده برای درس خواندن

حواس‌پرت‌کن‌های فیزیکی مانند گرسنگی، بی‌قراری و خستگی مانند هر حواس‌پرت‌کن ذهنی، می‌توانند تلاش‌های شما در رابطه با درس‌ خواندن را با مانع مواجه کنند. برای آنکه مطمئن شوید می‌توانید با حداکثر قابلیت‌تان درس بخوانید، قبل از آنکه مشغول شوید، نیازهای فیزیکی خود با برطرف کنید. غذاهای سالم و متعادل بخورید. برای ورزش کردن زمان بگذارید و خواب کافی داشته باشید. به ‌بدن خود توجه کنید تا ذهن‌تان در آماده‌ترین وضعیت برای یادگیری مطالب جدید قرار بگیرد.

لذا بهتون پیشنهاد میکنم مطالب آموزشی زیر را هم مطالعه کنید

          تعریف برنامه

   


مراحل ترجمه کتاب

جمعه 23 شهریور 1397 نویسنده: علی خوبیان |

انتخاب کتاب مناسب برای ترجمه

اولین گام در ترجمه کتاب، انتخاب کتاب مناسب برای ترجمه است. کلمه «مناسب» در اینجا برای هر مترجمی، معنی متفاوتی دارد. یک مترجمی کتابی را مناسب می‌داند که خوب بفروشد و یکی دیگر کتابی را مناسب می‌بیند که باعث تقویت رزومه‌اش در جلسه مصاحبه دکترا شود و یکی دیگر کتابی را مناسب می‌داند که واقعاً از نظر محتوایی و علمی برای خواننده‌هایش مفید باشد. راه‌های مختلفی برای انتخاب کتاب مناسب برای ترجمه وجود دارد که در نوشته‌های بعدی به آن خواهم پرداخت.

پیدا کردن ناشر سرمایه‌گذار

گام بعدی بعد از انتخاب کتاب، پیدا کردن ناشری است که حاضر شود با سرمایه خودش کتاب شما را بعد از آماده‌سازی، چاپ و منتشر کند. بدیهی است که می‌توانید به دلایلی مانند عجله داشتن، کل هزینه‌های چاپ کتاب را خودتان بدهید.

برای پیدا کردن ناشر سرمایه‌گذار معمولاً باید حدود ۲۵ درصد کتاب را ترجمه و تایپ کنید و به همراه یک پروپوزال خوب که شامل جامعه هدف، دلایل ترجمه کتاب، دلایل موفقیت کتاب و… را به ناشران مرتبط با موضوع کتاب نشان بدهید و آن‌ها را به سرمایه‌گذاری ترغیب کنید. این مرحله شاید سخت‌ترین مرحله ترجمه کتاب باشد؛ پس ناامید نشوید و تمام تلاش‌تان را بکنید. در این مرحله قراردادهای مختلفی بین مترجم و ناشر بسته می‌شود: مثلاً ممکن است درصدی از قیمت پشت جلد کتاب برای مترجم اختصاص داده شود و یا ناشر برای همیشه کل امتیاز کتاب را از مترجم بخرد.

اجازه از ناشر خارجی برای ترجمه کتاب

این مرحله گاهی جایش با مرحله قبلی عوض می‌شود. مترجمان و ناشرانی که کپی‌رایت کتاب‌ها برایشان مهم است، قبل از شروع ترجمه کتاب، با ناشر خارجی مکاتبه می‌کنند و اجازه ترجمه کتاب را می‌گیرند؛ هر چند تقریباً هیچ‌کدام از ناشران ایرانی این کار را نمی‌کنند. در پست برای ترجمه کتاب، ابتدا از ناشر اجازه بگیرید! به طور کامل در این مورد توضیح داده‌ام.

تحویل فایل نهایی کتاب به ناشر

بعد از توافق با ناشر ایرانی و گرفتن اجازه ار ناشر خارجی، باید باقیمانده کتاب را ترجمه کنید و به ناشر ایرانی تحویل دهید. تقریباً همه ناشران فایل حروف‌چینی‌شده و آماده قبول می‌کنند؛ هر چند بعضی از ناشران معتبر، خودشان حروف‌چین، گرافیست، ویراستار و صفحه‌آرا دارند. پیشنهاد می‌کنم قبل از صفحه‌آرایی نهایی کتاب با ناشر هماهنگ کنید تا فایل نهایی مطابق شیوه‌نامه ناشر باشد و مجبور به دوباره‌کاری نشوید.

اخذ شابک و فیپا از کتابخانه ملی

در این مرحله ناشر، شابک کتاب (همان عدد ۱۳ رقمی داخل شناسنامه و پشت جلد کتاب) را دریافت می‌کند که یک عدد منحصربه‌فرد برای هر کتاب است. سپس کتاب را به سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران می‌فرستد تا فیپا (همان کادر مستطیلی ابتدای کتاب‌ها که مشخصات کتاب در آن نوشته شده است) بگیرد. از این مرحله به بعد است که مشخصات کتاب، آنلاین می‌شود و برای همه از طریق سایت کتابخانه ملی در دسترس قرار می‌گیرد.

نمایی از کتابخانه ملی

نمایی از کتابخانه ملی

اخذ مجوز از اداره ارشاد

یکی دیگر از مراحل ترجمه کتاب، اخذ مجوز از اداره ارشاد است. در این مرحله ناشر نسخه یا نسخه‌هایی از کتاب را برای بررسی مواردی که خودتان بهتر می‌دانید، به اداره ارشاد استان می‌فرستد. اگر کتاب، علمی و تخصصی باشد، مشکلی در این مرحله به وجود نمی‌آید و در عرض چند روز، مجوز آن صادر می‌شود.

بستن قرارداد با چاپخانه و چاپ کتاب

خان آخر ترجمه کتاب، بستن قرارداد با چاپخانه توسط ناشر و چاپ کتاب است. در این مرحله ناشر روی مواردی مانند جنس کاغذ و جلد، قیمت و… با چاپخانه به توافق می‌رسد و کتاب راهی چاپ می‌شود.

امیدوارم با خواندن این پست، دید بهتری از فرایند ترجمه و چاپ کتاب به دست آورده باشید. اگر نکته مبهمی در این پست وجود دارد، آن را در قسمت کامنت‌ها بنویسد.

منبع


   


ارزشیابی کیفی توصیفی چیست ؟

جمعه 23 شهریور 1397 نویسنده: علی خوبیان |

ارزشیابی کیفی توصیفی چیست ؟

ارزشیابی کیفی توصیفی، شیوه‌ای از ارزشیابی تحصیلی تربیتی است، که اطلاعات لازم، معتبر و مستند، برای شناخت دقیق و همه‌جانبه‌ی فراگیران، در ابعاد مختلف یادگیری، با استفاده از روش‌ها و ابزارها‌ی مناسب سنجش، همانند: آزمون‌ها(به‌ویژه آزمون‌های عملکردی) پوشه‌کار، مشاهدات در حول فرایند یاددهی – یادگیری، فراهم می‌نماید؛ تا براساس آن، بازخوردها‌ی کیفی مورد نیاز، برای کمک به یادگیری بهتر، در فضای روانی- عاطفی مطلوب‌تر، ارائه گردد. به عبارتی روشن‌تر و گویاتر،معلم با شیوه ارزشیابی کیفی ‌ـ توصیفی، تلاش خواهد کرد،ابتدا بیان نماید که دانش‌آموز چه جایگاهی و چه توانایی‌هایی را دارد؛ چه میزان رشد کرده؛ ضعف‌ها و قوت‌های او کدام‌ها هستند؛ سپس با توجه به اطلاعات جمع‌آوری شده، به دانش‌آموز کمک خواهد کرد تا به آن جایگاهی که باید برسد، برسد. آن توانایی‌هایی را که دارد، شکوفا نماید؛ و زمینه‌ی حرکت به سمت و سوی « شدنی » که حق او و در خور اوست، فراهم گرداند. بنابراین به‌طور اجمال می‌توان گفت :« ارزشیابی کیفی- توصیفی، نوعی ارزش‌یابی است که:

الف) زمینه‌ی مشارکت فعال دانش‌آموز و والدین را در فرایند ارزشیابی فراهم می‌نماید.

ب) در جمع‌آوری اطلاعات، از ابزارهای متنوع و جدید برای افزایش اعتبار اطلاعات استفاده می‌نماید.

ج) معلم و شورای مدرسه با جمع‌بندی، تحلیل و تفسیر دقیق اطلاعات و با توجه به ابعاد مختلف یادگیری، عاطفی و مهارتی درخصوص ارتقا دانش‌آموز به پایه‌ی بالاتر تصمیم‌گیری می‌نمایند.

د) از نتایج سنجش و ارزش‌یابی در رفع موانع یادگیری دانش‌آموز، در طول فرایند یاددهی- یادگیری استفاده می‌شود.

هـ) با تسهیل شـرایط ارتقا و مداخله‌های مناسـب، در زمان مقتضی‌ از افت تحصیلی تا حد قابل‌توجهی جلوگیری می‌نماید.

و) متناسب با نیاز دانش‌آموزان، از بازخوردهای کیفی با عبارت‌های واضح و روشن که منجر به تشویق و ترغیب دانش‌آموز برای تلاش بیشتر شود استفاده می‌کند.

ز) در جهت تقویت فعالیت‌های گروهی، تلاش می‌نماید.

منبع

   


دانلود فیلم همه چی عادیه

شنبه 27 مرداد 1397 نویسنده: علی خوبیان |

دانلود فیلم همه چی عادیه با کیفیت عالی و لینک مستقیم

دانلود فیلم ایرانی همه چی عادیه با کیفیت Full HD 1080

دانلود فیلم ایرانی جدید همه چی عادیه به کارگردانی محسن دامادی محصول سال ۹۵

دانلود فیلم ایرانی، دانلود فیلم جدید، دانلود فیلم ایرانی با لینک مستقیم

New Film By Mohsen Damadi – Hamechi Adieh

فیلم همه چی عادیه

 

 

نام اثر : همه چی عادیه

کیفیت ها : Full HD 1080p – hd 720p – sd 480p

مخاطب: بزرگسالان

نوع فیلم : سینمایی

محصول : ایران

موضوع : اجتماعی – طنز

نویسنده : محسن دامادی

کارگردان : محسن دامادی

تهیه کننده : محسن دامادی

با هنرنمایی : عباس غزالی، بهنوش بختیاری، رز رضوی، پژمان بازغی، رضا رویگری، لیلا بلوکات و سحر قریشی، همراه با نگین معتضدی، صفر کشکولی، بیتا عالمی، اسما حسینی، امیر جنانی و عرفان حسینی

سال تولید : ۱۳۹۵

تاریخ انتشار : ۱۳۹۷

مدت زمان : ۹۴ دقیقه

 

درباره فیلم :

همه چی عادیه فیلمی به کارگردانی، تهیه‌کنندگی و نویسندگی محسن دامادی محصول سال ۱۳۹۵ است. فیلم همه چی عادیه! یک معضل اجتماعی را با زبانی طنز به تصویر کشیده است.

 

دیگر عوامل فیلم همه چی عادیه :

نویسنده، کارگردان و تهیه کننده : محسن دامادی، سرمایه گذاران : حمیدرضا صابری راد، محسن دامادی، مدیر فیلمبرداری : امین جعفری، مدیر صدابرداری : رشید دانشمند، تدوین : پویا دامادی، مجری طرح : عرفان حسینی، طراح صحنه و لباس : بهنام کلامی، طراح گریم : امید گل زاده،مجریان گریم : سپیده کاظمی، حسن یحیی پور، مشاور رسانه ای : امین اعتمادی مجد، عکاس : لیلا خوش کنار، برنامه ریز و دستیار اول کارگردان : نرجس ابراهیمی، منشی صحنه : زهرا تحقیقی، مدیر تدارکات : علی صبوری، سایر بازیگران : آرمین شیخ

 

منبع : http://dl-movies.ir/download-film-hamechi-adieh/


   


با اجرای قطعات و موسیقی فیلم‌های مشهور جهان
«ده سال تنهایی» اشکان خطیبی برای ششمین بار تمدید شد
موسیقی ما موسیقی نمایش «ده سال تنهایی» با خوانندگی اشکان خطیبی و نوازندگان سرشناس موسیقی که اجراهایش را از سال گذشته آغاز کرده، برای ششمین بار تمدید شد.
 
این برنامه پیش از این قرار بود فقط در ۲۹ تیر، ۱ و ۲ مرداد روی صحنه برود که با برای هفت مرداد تمدید شد و در مدت یک روز تمام بلیت‌هایش به فروش رسید و حالا دوباره با در خواست مخاطبان، بار دیگر  ۱۸ مرداد اجرا خواهد داشت.
 
«ده سال تنهایی» یک پروژه مولتی مدیا و تکمیل شده پروژه  «راک دِ پن» است که این بار بر اساس یک مفهوم دیگر و با قطعاتی از جنس دیگری از موسیقی و نمایش روی صحنه می‌رود. در واقع این اثر ترکیبی از مدیوم نمایش، موسیقی، نقاشی دیجیتال و همین‌طور سینما است که با اجرای آثاری از «استینگ»، «ریدیوهد»، «پینک فلوید»، «بیجیز» و... برگزار می‌شود.
 
«ده سال تنهایی» که بر اساس طرحی از سهیل دانش اشراقى، اشکان خطیبی و کارگردانی اشکان خطیبی تهیه وتولید شده است، از حضور آناهیتا درگاهی، پوریا رحیمی‌سام شکوفه داوودی و اشکان خطیبی به عنوان بازیگر بهره می‌برد و نوازنده‌های سرشناسی چون بردیا امیری، نیما رمضان، آرش سعیدی، سروش عدل، هومن نامداری و همچنین هستی سپاسی به‌عنوان نوازنده مهمان در این اجرا در کنار اشکان خطیبی ساز می‌زنند. همچنین تارا صلاحی، پریماه خصوصی و مونا شمس نیز به عنوان همخوان در این اثر حضور خواهند داشت.
 
گوهر خیراندیش، رویا تیموریان، کامبوزیا پرتوی، فرهاد آئیش، مسعود رایگان، رامبد جوان، بهرام رادان، رضا یزدانی، رستاک حلاج، اشوان، منصور ضابطیان،ایوب آقاخانی، نیما شعبان نژاد، فرح سلطانی، ترلان پروانه، امیرحسین آرمان و... مهمانانی هستند که اجرای «ده سال تنهایی» را همراهی کرده‌اند.
 
تهیه‌کنندگی این اثر بر عهده موسسه آوای دوران (رسول ترابی) است و علاقه‌مندان می‌توانند برای تهیه بلیت به سایت «ایران نمایش» مراجعه کنند.
منبع: 

   


آمار وبلاگ

کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :